Rome专刊 · 2026年10月号
Rome
罗马不会让你慢慢适应；它要求立即适应。这座城市以美丽混乱的频率运转，古代石灰华废墟作为嗡嗡作响的Vespas摩托车的环岛，而数百年历史的广场则兼作露天用餐室。要理解罗马，你必须接受它的矛盾：不稳定的公共交通与早晨在磨石吧台边站着喝一杯浓缩咖啡的宁静完美并存。
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Rome阅读清单
全部12篇Rome文章
游览与门票头条文章
Standing Under the Pantheon's Open Oculus in Rome
The best-preserved building of the ancient world costs €7 and needs half an hour, and it is at its best if you arrive in the first hour or the last.
Tomás Almeida
Rome's Underground: The Buried City Beneath the Eternal City
Beneath the Colosseum and Trevi Fountain lies a second Rome of catacombs, buried palaces and pagan temples — here's how to actually get into it in 2026.
Tomás Almeida
Ancient Rome After Dark: A Local's Guide to the Colosseum and Forum Without the Crowds
The ancient city belongs to the tour groups by day — but after the gates close it turns quiet, floodlit and, for a few hours, almost yours.
Tomás Almeida
Walking the Cinecittà Backlot Where Fellini Built Rome
The standing Forum on Via Tuscolana opens at weekends only, and only if you book ahead. Here is how to walk it properly in 2026, then follow Fellini's city to a bar on Piazza del Popolo and a Vespa convoy on the Appian Way.
Tomás Almeida
The Best Golf Cart Tours for Families in Rome
The tried-this-year guide to Rome's family golf cart tours — from genuine car seats for toddlers to low-floor carts for grandparents, with honest per-person prices.
Tomás Almeida
本期Rome专刊更多文章
Rome Walks at Dusk: A Passeggiata From Popolo to Trastevere
Tomás Almeida
The Aqueduct Park Where Rome Comes to Picnic on Sundays
Tomás Almeida
The Eternal Spout: How Rome's Nasoni Outlasted Every Empire
Emil Sørensen
游览与门票
How to Walk Piazza Navona Without the Crowds in Rome
Tomás Almeida
Seven Hills, One Scoop: Finding Rome's Gelato Without Falling for the Tourist Trap
Tomás Almeida
Following the Barberini Bees Across Rome's Painted Ceilings
Tomás Almeida
How Rome's Jewish Ghetto Keeps Its Kitchen Alive
Tomás Almeida
本地人眼中的Rome
罗马的特色在于其层层累积的历史风貌。在历史中心区沿任何一条街道漫步，您几乎是踩在地质层般堆叠的历史上：从古典时代、早期基督教堂，到文艺复兴宫邸与巴洛克喷泉。这种密集的历史塑造了罗马人的性格；当地人对这些在别处可堪称地标的古迹熟视无睹，毫不见外。
古罗马的石灰华遗迹成了川流不息的 Vespas 踏板车的环岛，数百年历史的广场则化作露天的用餐庭院。
摘自我们的Rome指南
五大街区，五种住法
先选好街区，行程自然水到渠成。每个街区都有专属指南，并附区内酒店。
Centro Storico
适合初次到访、希望步行游览主要景点的游客，但代价是价格较高且街道拥挤。
罗马的纪念性核心，以狭窄蜿蜒的小巷、宏伟的巴洛克广场和络绎不绝的游客人流为特色。
住哪里 高端精品酒店和历史悠久的宾馆，藏身于百年历史的宫殿之中。
住在Centro Storico
Trastevere
适合寻求夜生活和美食的旅行者，但周末夜晚极为嘈杂喧闹。
台伯河对岸的波西米亚飞地，拥有爬满常春藤的小巷、热闹的酒吧和浓厚的夜生活文化。
住哪里 迷人的公寓、民宿和改建的修道院客栈。
住在Trastevere
蒙蒂
创意专业人士和情侣，希望靠近斗兽场但又远离主要游客区。
一个时尚的住宅区，具有村庄般的感觉，遍布古董店、手工艺精品店和热闹的葡萄酒吧。
住哪里 时尚设计酒店和私密精品宾馆。
住在蒙蒂
泰斯塔乔
美食爱好者寻求真实本地氛围的理想之选，但距离历史中心稍远。
一个围绕历史屠宰场发展起来的工薪阶层街区，被广泛认为是传统罗马的烹饪心脏。
住哪里 朴实的中档酒店和住宅公寓出租。
住在泰斯塔乔
普拉蒂
适合家庭和参观梵蒂冈、偏好安静整洁街区的旅行者。
一个高档、整洁的住宅区，拥有宽阔的林荫大道、新艺术建筑和高端购物街。
住哪里 优雅的中档酒店和宽敞的公寓出租。
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Rome: Colosseum Photoshoot, Private & Custom Experience
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Rome Pasta, Ravioli & Tiramisu Cooking Class with Premium Wine
起 $113
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起 $113
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Rome指南
吃什么、喝什么、看什么，怎么出行，当地人对你有什么期待。打开任意一章即可。
餐饮推荐
餐饮
Il Sanlorenzo
这家餐厅的食材几乎全部来自蓬扎群岛，为罗马政治和文化精英提供纯净、最少处理的海鲜。
招牌： 新鲜海胆意面
Tempio di Iside
这家高档餐厅距离斗兽场仅几个街区，通过专注于高品质的原汁原味海鲜，避开游客人群。
招牌： 来自马扎拉德尔瓦洛的鲜红虾
Chinappi
一家家族经营的餐厅，与福尔米亚鱼市场渊源深厚，提供精准的烹饪和丰富的香槟酒单。
招牌： 盐焗野生海鲈鱼
Girarrosto Fiorentino
自20世纪60年代起，这家经典托斯卡纳餐厅便扎根罗马，供应由资深侍者在桌边切分的陈年顶级牛肉。
招牌： 佛罗伦萨烤牛排
Ornelli Black Angus Steakhouse
专门经营顶级干式熟成牛肉，设有可从餐厅观赏的定制熟成柜。
招牌： 干式熟成战斧牛排
Kilo
一种休闲的肉铺式用餐体验，客人可直接从柜台选择心仪的牛肉部位，随后用橡木炭烤制。
招牌： 炭烤牛肉串
Cesare al Casaletto
被美食评论家广泛认为是传统罗马小馆的金标准，位于8路电车的终点站。
招牌： Rigatoni alla Carbonara
Da Enzo al 29
一家小小的、充满活力的小馆，名副其实地热闹非凡，酱汁浓郁且完美乳化，提供典型的罗马式热情款待。
招牌： Tonnarelli Cacio e Pepe（黑胡椒奶酪粗面）
Armando al Pantheon
在万神殿附近完美演绎罗马经典菜肴，需提前数月订位。
招牌： Coda alla Vaccinara（牛尾炖菜）
Felice a Testaccio
一家历史悠久的 Testaccio 餐厅，以桌边拌面的戏剧化表演和简洁高效的专业服务闻名。
招牌： Tonnarelli Cacio e Pepe（桌边现拌黑胡椒奶酪粗面）
Roscioli Salumeria con Cucina
既是高端熟食店又是餐厅，供应不亚于城中顶级碳烤堪称豪华的培根蛋酱面，使用上等猪颊肉和佩科里诺干酪。
招牌： Spaghettoni alla Carbonara（培根蛋酱粗意面）
Flavio al Velavevodetto
直接建在 Monte Testaccio 遗址中，这是一座由废弃罗马双耳陶罐堆成的古丘，为您带来独特的历史用餐氛围。
招牌： Rigatoni all'Amatriciana（阿马特里切风味粗通心粉）
La Pergola
坐落在罗马卡瓦列里酒店之巅，主厨 Heinz Beck 的传奇餐厅俯瞰全城，提供无微不至的服务。
招牌： Fagotelli La Pergola（灌汤意面饺）
Il Pagliaccio
主厨 Anthony Genovese 在简约私密的环境中，将意式技艺与亚洲元素巧妙结合。
招牌： 多道菜先锋品尝菜单
Idylio by Francesco Apreda
在万神殿标志性罗马酒店内，大胆以香料烹制意式食材。
招牌： 海胆香辣天使细面
Pizzarium Bonci
Gabriele Bonci 采用天然酵母面团及手工时令配料，彻底革新了罗马的切片比萨。
招牌： 配以土豆与莫扎里拉的切片比萨
Trapizzino
一种现代罗马发明：厚实的白披萨面皮内填入地道的罗马炖菜。
招牌： 猎人炖鸡特拉披萨
Dar Filettaro a Santa Barbara
一家不花哨、只售一道菜的专门店，在鲜花广场附近的小巷里供应炸得热气腾腾的鳕鱼。
招牌： 炸鳕鱼块
Il Margutta
罗马高端素食餐饮的先驱，自1979年起便将餐厅与画廊融为一体。
招牌： 素食品尝菜单
Romeow Cat Bistrot
一家精致的纯素小馆，店里还住着几只猫咪，菜单充满创意，吸纳全球风味的植物性菜品。
招牌： 牛油果青柠纯素生食蛋糕
Buddy Veggy
位于市中心，供应罗马经典家常菜和比萨的植物性版本。
招牌： 以烟熏豆腐制作的纯素培根蛋酱意面
夜晚活动
夜生活
Sanctuary Eco Retreat
靠近罗马斗兽场的露天绿洲，融合电子音乐、健康体验和热带设计元素。
Rashomon Club
地下电子音乐场所，主打极简科技浩室和浩室音乐，位于粗犷的仓库环境中。
The Jerry Thomas Project
意大利地下酒吧的先驱，需密码和预约，供应精心调制的历史鸡尾酒。
Drink Kong
被评为全球最佳酒吧之一，拥有未来主义、受《银翼杀手》启发的霓虹美学和定制风味鸡尾酒。
The Court
位于Palazzo Manfredi内，可正面观赏灯光璀璨的罗马斗兽场。
Gregory's Jazz Club
私密、木镶板的爵士圣地，提供现场演出和海量威士忌选择。
Alexanderplatz Jazz Club
意大利最古老的活跃爵士俱乐部，在历史悠久的半地下空间接待传奇国际艺术家。
Monk Club
多功能文化空间，举办独立乐队、电子演出和夏季户外音乐节。
艺术与历史
文化
梵蒂冈博物馆
西斯廷教堂和数百年教皇艺术收藏的所在地。
卡比托利欧博物馆
世界上最古老的公立博物馆，藏有标志性的母狼青铜像和君士坦丁巨型雕像残片。
Centrale Montemartini
古典罗马雕塑在退役发电厂的工业背景下引人注目的展览。
罗马斗兽场与古罗马广场
帝国罗马工程和公共生活的终极象征。
万神殿
世界上最大的无筋混凝土穹顶，拥有完美的圆孔，能让雨水和阳光进入。
圣彼得大教堂
天主教的中心，藏有米开朗基罗的《哀悼基督》和贝尔尼尼巨大的青铜华盖。
博尔盖塞美术馆
藏有贝尔尼尼雕塑的绝佳收藏，包括《阿波罗与达芙妮》以及卡拉瓦乔的画作。
多里亚·潘菲利美术馆
令人惊叹的私人艺术收藏，位于仍然属于贵族潘菲利家族的华丽镀金宫殿中。
巴贝里尼宫
国家画廊，藏有拉斐尔、卡拉瓦乔的杰作，以及彼得罗·达·科尔托纳令人叹为观止的天顶壁画。
时机
何时游览
春季
四月至五月气候温和，紫藤盛开，但复活节周住宿价格和游客人数会大幅上涨。
夏季
七月和八月闷热潮湿。许多本地商店和家庭经营的餐馆会在八月因费拉戈斯托假期停业数周。
秋季
九月至十月天气温暖晴朗，夜晚凉爽，是散步的理想时节，但热门景点依然人潮拥挤。
冬季
十一月至二月寒冷且偶尔有雨，但游客数量明显减少，是无需排长队参观主要博物馆的最佳时间。
What it costs
Budgeting
后勤
出行方式
从机场出发
从菲乌米奇诺机场（FCO）出发，直达的列奥纳多快线火车32分钟即可到达特米尼站。从钱皮诺机场（CIA）出发，专线班车约40分钟可到特米尼站。
公共交通
交通网络包括三条地铁线路（A、B和C），以及广泛的公交和电车网络。A线和B线在特米尼站交汇，使其成为中央交通枢纽。
通票与门票
罗马通票提供48或72小时无限次公共交通，并附带一至两个博物馆的免费入场，如果你计划参观卡比托利欧博物馆或圣天使城堡，非常划算。
步行
历史中心最适合步行探索，因为主要纪念碑相对集中。但名为sampietrini的不平坦鹅卵石路面需要穿着结实平底鞋。
当地礼仪
安全与礼仪
- 参观教堂时着装得体；男女都应遮住肩膀和膝盖。
- 不要用嘴接触公共饮水喷泉（nasoni）的金属出水口；用手指堵住喷嘴，让水向上喷出形成清洁的水流。
- 餐厅小费并非强制，因为服务费或餐位费通常已包含。为优质服务每人留1-2欧元会受欢迎，但并非必须。
智能旅行
实用建议
- 乘坐公交或有轨电车时，请立即在刷卡机验证纸质车票，以免被处以高额罚款。
- 随身携带可重复使用的水瓶，利用遍布全城的数百处 nasoni 喷泉取水饮用。
- 避开那些有服务员在门口招揽、或展示食物照片的餐厅。
- 不妨在日出时分前往特雷维喷泉或西班牙广场等热门户外景点，那时几乎空无一人。
- 请注意，许多传统小馆会在午市（约下午3点）与晚市（约晚7点半）之间打烊休息。
- 点咖啡时，先到收银台付款，再凭小票去吧台下单。
出发之前
Rome常见问题
在罗马可以喝自来水吗？
是的，公共喷泉（nasoni）的水清凉、干净且可安全饮用。
我需要提前预订主要景点的门票吗？
是的，像斗兽场、梵蒂冈和博尔盖塞美术馆这样的主要景点，门票会提前数周或数月售罄。
如何支付公共交通费用？
您可以直接在地铁闸机和公交车上刷非接触式信用卡。
餐厅需要给小费吗？
不，小费并非强制；将账单凑整或为优质服务每人留1-2欧元即可。
叫出租车的最佳方式是什么？
使用FreeNow应用或前往指定出租车停靠站；不要试图在街上拦停行驶中的出租车。